拓展团建心得感悟1000字

　　户外拓展心得体会1000字

　　在集团的组织下，我们踏上了第一批次的征程，这也是我第一次参加团建拓展训练，不同于军训，不同于体验生活。两天一夜的团建拓展训练，让我有三个方面的改变：重新认识了自己、重新理解了团队、重新塑造了价值观。

　　在团建拓展训练之前对我对自己的认识很多都在想象中，我觉得自己应该是一个怎样的人，可以成为怎样的人，但在这次的公司拓展训练项目中，组与组之间的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都给我们上了生动的一课，让我重新认识了自己，以及感受到了团队的力量。

　　此次拓展训练我们一共是48人。在一开始乐享拓展教练把我们分成了4个小组，每组12人，拓展教练为我们分发了代表每个小组不同颜色的队服，整队、分组、选队长、起队名、画队旗，很快“雄鹰队”“蓝箭队”“战狼队”“巅峰队”就诞生了，大家纷纷喊着各自队伍的队名和口号，带着铿锵有力的声音和饱满的热情又投入到了接下来的活动中。

　　在团建拓展训练场上，超音速、高空断桥、信任背摔、盲人方正、真人CS、打靶、爆瓶机等每一个团建拓展项目都让你有着深刻的体会。教练让我们忘记年龄、忘记身份，让我们抛开一切，全身心投入到团建拓展训练中。第一个户外的刺激项目是“高空断桥”，要求队员们在约8米高的断桥上从这边跳到另一边，空间跨度大约0.5米，然后跨在断板中间，举起双手大声喊出挑战成功，才算完成。看着队员一个个挺身而出，我也是从心底佩服，其实特别胆小，在队友的加油，我爬上了8米的高空，我心里感觉害怕，队长告诉我不要往下看，盯住你前面的板，往前走，你可以的。下定决纵身一跃，成功!感谢队友给我的鼓励内心充满的感激。通过这个团建拓展项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自己的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。

　　拓展训练项目“盲人方正”也考验到了团队的协作能力，领导的决断力和执行力。每一个团建拓展项目结束后，教练都会让我们围坐一圈，探讨项目中存在的不足和原因。在每一次的总结和沟通中把整个团队的合心力量聚在一起。

　　通过此次团建拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才能战无不胜、攻无不克。也让我深刻感受到了领导力的重要性，我们常说，个人结果最大化，那是能人;团队结果最大化，才叫领导。只有领导力强的领导者，才能保持团队的目标长期集中在关键性的目标上，最终形成强大的团队执行力。

　　希望我们公司以后可以多组织类似的团建拓展活动，使员工能够不断地升华自我，真正做好“岗位主人翁”。