班级凝聚力素质拓展训练心得体会

　　班级拓展训练精彩回顾

　　新学期·新征程

　　2021年9月11日，在班主任老师和家委会的精心筹备下，弘毅六班首次户外拓展活动在期待中拉开帷幕。大家集思广益，确定拓展活动目标、内容、流程、防疫措施;大家实地探访评估场地安全状况、训前模拟、物资采购以及道具准备等工作，有序进行，以期使活动达到最佳效果。

　　同学们着装整齐，以饱满的热情参加了这次户外拓展活动，彰显了弘毅学子们乐观开朗、机智聪慧、团结互助的精神风貌。活动中，留下了许多让人开怀大笑、难以忘怀的瞬间。接下来，请仔细阅读，细细品味，沉浸到那份欢快中......

　　01、破冰分组

　　一个成功的团队，需要强有力的指挥者和执行者，合理的分工和协作可以保证团队工作的有序开展。每一个岗位职责确定之后，只有大家各司其职，发挥个人的主观能动性，才能确定目标的顺利完成。

　　拓展活动开始，主教练拿出一副扑克牌，发到每个人的手中，贴到脑门上，然后让同学们在不准用语言交流的情况下，迅速找到相同花色的队友并站在一起。

　　紧张有序的寻找过后，同学们很快找到并肩作战的战友们!选队长、起队名、画队徽、定队号、唱队歌，忙得不亦乐乎。看来同学们在班级里也是非常默契的!

　　画队旗定队号

　　分组展示

　　02、个性名片

　　“WHOAMI?”，同学们为自己设计一张“个性名片”，每张名片不少于5条个人信息，把自己的个性信息闪亮出来，以便更加准确的了解自己是谁。

　　大家冥思苦想，要把最显示自己个性的信息与同学们交流，让同学们更加了解每个人的闪光点，让班级更加具有凝聚力。

　　03、多元排队

　　拓展活动要求大家，根据某一特征进行排队，如按高矮、按出生月日、按体重等等，在调整的过程中，只允许肢体语言和眼神交流，全程保持安静。

　　根据不同的排队要求，同学们的排队结果就会处在不同的位置，这会让同学们明确自己的客观地位，消除对自己的过高或过低的评价。学会悦纳自己、欣赏别人，天生我材必有用，扬长避短。

　　04、拓展训练项目你说我画

　　这是传达与倾听的团建活动，每队选择一名志愿者上台担任“传达者”，其余人作为“倾听者”，“传达者”看样图后，将样图上的图形背对全体“倾听者”下达图画指令。而“倾听者”要根据“传达者”的指令画出样图上的图形，全程保持安静，不能提问。

　　拓展活动的目的，是让同学们在传达的时候，建立全局思维、清晰表达，作为倾听者，要用心聆听、准确回应，在传达和倾听之间出现差异时，应从多角度寻找原因，思考质疑，主动承担责任。

　　5、拓展训练项目风雨同行

　　首先同学们需要进行角色分工和扮演，比如盲人、无脚人、无手人、聋哑人等，最后需要各个角色，协作、合力将物资转运到教练指定的位置。

　　同学们的角色突然转换，显然完成任务很困难，但是大家由策划到决策，积极应对这个过程。同学们都意识到，在团队中，每一个人都是至关重要的一部分，只有发挥各自的优势，才能人心齐，泰山移。这就是团队协作的意义。

　　06、拓展训练项目背后留言

　　“别人眼中的我是什么样子?”在背后贴上一张便签纸，让同学们把想对你说的话写在上边吧?看一看“别人眼中的我”。

　　同学们给你写下了许多的话语，对给予你的欣赏或善意的评价，你会认同吗?有哪些评价让你感到新颖，好笑又确实是符合自己的?这就像一面镜子，你会发现自己的另一面。

　　07、拓展训练项目雷区取水

　　忽然画风突变，基地上响起了上甘岭战役的背景音乐，“同志们请注意，我们现在的战场上条件很艰苦，要比上甘岭还要艰苦，没有水，缺水怎么办，我们要想办法解决。大家看到了吗?地上划线围成的圈里有水，但是里面布满地雷，我们不能碰到圈里任何地方，只要地雷一响，我们就会全军覆没，所以我们要在保证绝对安全的情况下快速取到水。

　　排雷英雄杜富国的英雄事迹出现在大家的脑海中，同学们个个摩拳擦掌，主动请缨，迅速组成一个取水尖兵连。一个人的力量是有限的，而团队的力量却是无穷的。只有协同作战，发挥各自优势，选择最合适的人做最合适的事，及时调整、完善执行方案，才能攻克难关。单打独斗凭个人之力是无法完成任务的，而团队协作不到位也是无法完成任务的。你就是那个英雄!

　　08、拓展训练项目遵从指导

　　这是一个需要速度的团建游戏。给出一定数量的题目，要求看一遍题目，然后在右边的空白处按题目的要求做答，速度越快越好。

　　同学们都说这个项目是最“坑”的，因为30道题中只需要做3道就可以。大多数同学是认认真真的一道一道完成的，结果费时费力还未做对未做完。这就要求同学们不论是在学习中，还是在生活中，都要懂得打破思维定式，养成良好的阅读习惯。

　　09、拓展训练项目头脑风暴

　　一个普通的矿泉水瓶，除了装水，还可以做什么呢?让我们听一听同学们的奇思妙想吧。

　　通过队员之间相互的交流，彼此启发，开拓视野，积极思考，大胆提议，丰富想象力，克服定势思维，激发创造力。

　　10、老师/家长寄语

　　今天的活动在孩子成长过程中意义非常大，弘毅六班，团结如山，强大的弘毅大家庭的凝聚力，坚不可摧，必定铸就辉煌!

　　“你们正处在人生最好的年龄，你们的未来有无限的可能!孩子们努力吧!希望大家能够心里有梦，眼里有光，脚下有路，身后有父母的永远的爱，执著、专注、坚定的去追梦吧。去往更广阔的世界，去见识更美好的风景，去创造更多的精彩!”

　　结束语：团结就是力量

　　听，是笑语欢声;看，是明媚笑颜;感受，是心与心的相互贴近。

　　户外拓展活动伴随着嘹亮的”弘毅六班、团结如山、志弘四海、勇夺桂冠“的声音，拉上了帷幕，大家脸上洋溢着自信、明朗的笑容,基地上空回响着一遍又一遍的口号，震耳欲聋、激昂澎湃!感动仍在回味，震撼还在继续，我们相信，弘毅学子们将更富凝聚力和战斗力，乘风破浪，披荆斩棘，共创辉煌!