办公室团队拓展训练心得体会1000字

　　6月，时光清浅，荷风送香。在这个生机勃勃的时节，我有幸参加了市卫健系统办公室举办的办公室工作培训班。短短两天拓展培训时间，使我收获颇多，受益匪浅。我不仅仅在专业知识上有所斩获，更重要的是让我这个办公室工作不到两年的新手，对办公室工作有了全新的认识，给了我信心，并有了前进的目标。这次团建培训活动，我有以下三个方面的感悟：

　　以领导讲话悟思想。忘不了唐局长在开课时的讲话，直击人心。“人与人之间的差距，决定于8小时之外”，这句话深深地触动了我。八小时之内的工作，决定着我们的社会角色，职业地位……而八小时以外的生活，决定了我们将可以成为什么样的人。茶歇时，我便打开了手机，毅然删掉了平时空闲时玩的游戏，换成了时事新闻等内容，用另一种方式“蓄电”。同时，给自己鼓劲加油，该努力奋斗了。如果不奋斗，要青春何用?时间是最公平的资源，你浇灌在哪里，哪里就会长出灿烂的花朵。竞争激烈的时代，需要多一点点走心的努力。

　　以业务培训提能力。接下来的专项培训内容丰富，涵盖了摄影基础知识、新闻创作、公文写作格式、办公室工作要点等等。不同的培训老师将他们渊博的知识和长年累月的工作经验拿出来和我们分享，讲课深入浅出，精彩纷呈。大家一致认为，这次培训课程安排科学合理，紧密结合工作实际，有很强的针对性、指导性和实用性。以前我单纯地认为，热情地做好来客接待，及时地收发文，负责任地搞好上传下达，这就是我工作的全部。现在才发现，办公室工作并不仅仅要做好以上事情，办公室工作细致而琐碎，重要且严谨，在医院起着枢纽作用，是一门大学问!这要求我作为科室的一员，需要不断全方位修炼自己，树好形象作表率。工作中，不仅要做好本职工作，还要以更高的标准要求自己，为领导当好助手和参谋，为医院工作鼓与呼，才能在医院蒸蒸日上的发展中贡献自己的力量。

　　以拓展活动促交流。会后，由局办公室张主任带队，卫健系统办公室同仁们一起赴洈水开展了一系列团建活动。在山青水秀的洈水，我们组队纵情放歌、快意游戏，欢声笑语响彻在青山绿水间。在这个团建活动过程中，我们大家由陌生到相识，由客气到熟悉，团队凝聚力空前增强。

　　此次拓展活动的举办，让我们走出办公室，亲近自然，既锻炼了身体、娱乐了身心，又增强了友谊、促进了交流。自此，卫健系统办公室结合成了一个更加紧密的整体，让我们一起乘风破浪，向前冲吧!