素质拓展活动心得体会600字

　　大学素质拓展个人总结600字

　　6月16、17日，是心理学系等专业的素质拓展训练时间，期间我们应用心理学一班经历了攀岩，翻牌，电网，找卡，极限九九等拓展训练项目。

　　拓展训练项目一：攀岩

　　我们在攀岩前做了充分的热身活动，且教官们详细讲解安全注意事项，但是由于自身身体素质不足，且急于求成，导致本人踩空而没有登上顶峰。人生亦是这样，急于求成并不能每次都带来好的结果。

　　拓展训练项目二：翻牌（超音速）

　　该拓展训练项目我们组并没有沟通到位，导致我们组在翻牌找牌时没有能够做到有效的团队合作，正如教官所说，缺少有效沟通。

　　拓展训练项目三：穿越电网

　　该拓展训练项目上前期同学们兴致不高，似乎觉得这个项目与自己没有关系，后期在几个积极性够高的同学带领下才得以完成一部分，结果差强人意。

　　该拓展训练项目结束后教官给我们列举出八项不足，也是我们班级目前存在的一些问题的结症所在，更重要的是在这种需要团队合作的大项目上做到令行禁止。

　　拓展训练项目四：找卡（极速60秒）

　　该拓展训练项目教官交给了我们一些特殊的处事方法，比如：在触犯社会利益的情况下打破陈规，沟通交流等，并且告诉我们没有人是永远的对手。

　　拓展训练项目五：极限九九

　　在这个团建拓展训练项目下前期我们是两个组合并，沟通上出了一定的问题，但是在后面团队协作上面做到了两天以来最好的一面，希望我们班级能越做越好。