团队素质拓展心得体会3000字

　　回归初心，善得始终——素质拓展训练有感

　　曾经在一次佛山举办的设计师高端论坛，对一位台湾设计师的一段发言感触颇深，大意是这样，当你迷茫，不知所措，找不到前进的方向时，你应该静下心来，问问你自己，你最初的想法，你最初的追求是什么呢?只有回到最初的出发点，回到最初的态度，你才能找回你自己，找到你生活和工作的本质。这段话，几经提炼，到最后和一句话不谋而合，那就是不忘初心，善得始终。

　　最近一段时间里，生活和工作都挺迷茫的，工作上本来能落地的两个项目，跟了三个月却突然变得有点难以预料，而生活中也找不到奋斗的目标，得过且过，想去的云贵川之旅，也变得遥遥无期，生活中的老婆孩子热炕头也日渐乏味。诗与远方的遥遥无期和上有老，下有小的生活苟且形成了两个极端。而少壮不努力，老大徒伤悲的警示又让年过40的我寝食难安。我到底该怎么做呢，我的目标和追求到底能实现吗?我的诗与远方在何处?

　　我的初心去哪里了呢?莫非中年男人的油腻把心给蒙住啦?本就迷茫，5月1-5日醉生梦死般的放纵，调侃，打混般，让人继续着浑浑噩噩。

　　6日早上，拖住麻木的身体，踏上回公司的路上，高铁上，望着远去而又模糊的青山绿水，心里不停的嘀咕，公司这次又搞什么鬼，都是经历过无数次企业培训和团队拓展训练了，这一次，老油条回锅，又能怎样呢?

　　7日早上，习惯性的起床，洗漱，懒散着应付了个简单的早餐，和同事集合，打车，结果因为路上修路。本应7点30到公司的，结果到公司楼底，一看时间7点35了，迟到5分钟，一和其他同事闲聊，却得知还有部分同事没到，想想，唉，没什么大不了的，迟到5分钟，也没什么嘛，还有人做得还不好嘛。

　　集合，随人一起安排上车，随便找个地方坐下，未知的一天，毫无期待的团建拓展训练之旅开始啦。听说拓展基地住宿的环境还不好，听说洗漱用品都没有，听说饭菜很难吃，还有，还有......也就这样吧。不管怎么样，随便应付这两天吧，人生都快过半了，还有什么场面没见过，还有啥应付不过来的呢?真不知道公司怎么想的，管它呢，手机不好玩，不如睡一觉来得实在。

　　一个停顿，窗外的阳光将我耀醒，到了，到了，仍旧麻木的应付着，随波逐流般的跟着同事，分衣服，分房卡，放行李。这宿舍还真差，四个人一间房，残留着的消毒水味甚至有些刺鼻，公司搞拓展就搞拓展嘛，怎么找个这么差的地方，又想做事，又不想花钱，唉，又是一声叹息。集合啦，集合啦，那就跟上吧，拓展训练服拿在手上，粗糙的针线，颜色还黑不溜秋，有的同事拿到还是之前拓展训练穿过的旧衣服，看到他们从拓展教练接到手上，拿到鼻子闻过后的表情，就知道肯定是有股地道的老坛酸菜味。看来这团建拓展训练，就像手里的酸爽的旧衣服一样，食之无味，却不得不上身。

　　这苟且的中年，你不得不低下你那渗着白发的大头啊!

　　还是老一套，分队，领队旗，取队名，商量口号，选队歌，选队长。稍有不同的，队长，副队长，后勤保障选出来后，作为队里唯一不多的男丁的我，竟然被选做纪律监督委员。负责督促和监察整个小队的纪律。可野狼队这般哥们和姐妹，能成事吗?老板娘还是队长，这还不是哪个马屁精出的馊主意，那个同事明显就不在状态，还电话接个不停。我还监督个啥呢，看来这野狼队不垫底就可以啦。我自己也是个泥菩萨过河，自身难保，只能自求多福吧。再说拓展教练不是说了，我们就是一班高学历，高智商，高素质的乌合之众吗?平时的推诿，自私自利，在真佛面前一览无遗啊，难怪有人说，秀才造反，三年不成。

　　“陈明，你能认真点吗，”哦，好的，好的，纪律委员，请迅速清点本队人数。队长，出列，5个俯卧撑;队长，出列，接受处罚......搞得还有点严肃嘛，这是要给我们个下马威啊。半个小时下来，简单的立正，稍息，方正应付着，就过去啦，可怎么回事?我却连这么简单的事都做不好呢?难道真老了吗?唉，管他呢?大不了垫底，再多做几个俯卧撑吧，又不是做不了。

　　“换场啦，换场啦。哦，赶快跟上，赶快，”随着队长的催促，看不出来我们队长还蛮尽心尽力的嘛，估计是俯卧撑做起也难受，不想再做了吧。唉，又是团建小游戏，老套的流程，换汤不换药的洗脑啊。这下队长控不住场啦，随着拓展教练提出游戏规则，到大家沟通的时间，大家你一言，我一句，都想按自己的意思干，野狼队真成野狼队了，一个个也不服谁，副队长的意见没人理，刚刚打电话那个同事，干脆又要一边去接她的电话去啦.....看看别的队，别人早就搞清游戏的规则，开始动起来了几分钟过去啦，我们野狼队，却还没整出个一二三四来。看来，野狼队垫底垫定啦。“这样下去不行，我们不要争吵，大家都把意见说出来，不要有太多想法，输了我做什么都可以，但如果大家不认真，不端正态度，那我这个队长就没办法带领大家啦”“主要是要态度认真，行动一致”“易清华说得对”“是的，大家都认真点，主要是要认真，态度要好”大家终于达成默契啦，一，二，三开始。终于团队的默契和统一在我们野狼队形成了。而且效果不错。结果超出我们的意料，本来准备垫底的我们，达成一致，消除责备和抱怨后，竟然没有垫底。面对最终成绩，我们大家相视一笑，其实都明白了为什么。我的监督工作也得到大家的配合啦。

　　解救人质中，随着我们野狼队统一指挥，全力以赴，面对挫折和压力，以及教练随时调整的变化，我们在第二轮失利的情况下，野狼队拿下了最终决赛的第一名，当教官宣布我们成绩后，我们12个人互相手拉手，肩并肩，紧紧抱成一团，这一刻，我们每个人都洋溢着喜悦和自信，我知道那是同样的心情，同样的感受，是同样对认真，同样的用心，在面对苦难和压力下完成自我蜕变的肯定。而当最后一名战狼队因为排名最后，被迫解散队伍，队长李连喜作为一名男子汉，饱含泪水，向团队鞠躬，说起那句，“对不起，我没有带好你们”时，我也为之一震，换做是我，能带好这样的团队吗?我也能理解，作为一个带不好团队的队长，有多痛心，那不仅仅是责任，不仅仅是用心付出，而是所有的付出和责任不被理解和支持的，面对残酷竞争失败的痛楚。人生如棋，落子无悔，现实中，失利了，我们还有翻盘的机会吗，最痛的那个人会是我吗?当我们队长同他一起做俯卧撑时，我也不禁上前趴下，和他们一起做起来。因为如果不是及时调整，我其实是也要被罚的，我要为我自己的一切买单。

　　而后，我面对拓展训练项目毕业墙，面对所有的规则，要求，用心，努力和付出和咬牙坚持，都是那样心甘情愿，当团队有需要的时候，会毫不犹豫站出来。毕业合影时，微辣的阳光照耀在身上，一切刚刚好，我想那个时候我的笑容应该是灿烂的。

　　回首两天一晚的团队拓展训练过程，确实感受颇深，我由不情愿的被动参与，到随机应付，转变到主动参与，再积极参与，最后升级到用心参与，无怨无悔的全情付出，到咬牙坚持。一点点的转变，看似平淡无奇，可正是一点点的积累，到了一个质变的过程，可以说，我们真正是拓展毕业了。从团队七巧板总结后，我逐渐融入团队，由要我做，转变到我要做，我要用心认真做，完成了由团队的拖累，变成了团队的奠基石和奉献者的转变。也逐渐体会到了，一个松散的团队转变成一个有纪律，有态度，专注，认真，互助的团队之后，即使是做同一件事也会产生巨大的差距。团队的成功，离不开团队里每一个成员的主动，认真，执行，付出和坚守。而团队的成功其实也会反哺团队的每个成员，更会也会带动团队每个人的转变和升华。

　　谢谢公司，谢谢公司为此次团建拓展训练活动准备，组织，实施，顺利保障，到圆满完成过程中所有用心付出的人，也谢谢拓展教练的用心。让我这个如此油腻的中年南瓜，找到最初的自我，找到重新出发的起点。从此刻起，我要认真对自己立下承诺，我还是从前那个我，用心，认真，专注，高效行动，坚守承诺，做一个值得托付和信赖的人。余生还长，让时间去检验和证明这个承诺吧!

　　谢谢野狼队的每一个成员，谢谢这一路有你。也再次深深谢谢为此次公司拓展训练活动付出的每个人，峥嵘岁月，承蒙不弃，我愿一路前行!