素质拓展心得体会500字

　　素质拓展培训心得总结500字：

　　生活中、工作中没有一帆风顺的路，它也许正如此次素质拓展培训一样，充满挑战、充满艰辛。这次拓展培训让学生深刻体会到了团队的力量是巨大的，并且成功必须同时属于团队的每一个成员。

　　4月6日我们班进行了为期两天的户外素质拓展训练。早上去拓展训练地点的时候，我并不了解所谓的"素质拓展训练"到底是要做些什么，还以为和军训差不多。

　　在那里和拓展教练们相处，让我感到很亲切、很愉快。同学们都是那么的积极，认真的完成每一个任务。在接下来的活动中有穿越电网，这是一个人无法完成的，在两根杠杆中间拴上两绳子，与地平面刚好构成三线，将上面又分割成十几个小格。不是很大也不是很小，刚刚一人能过得去，但是不能碰到绳子，如果是那样的话就得重来，而且要记时间的。一孔一人过，只有大家团结一致，计划计划。先让瘦小的而又有力气的先，之后就往后传，就这样一个接一个过去了。在生活中也是如此会遇到很多难题，要对自己有信心。不断积累经验，不断总结，吸取失败教训。还有一项活动是走风雨人生路。

　　强调团队精神，这可能是大家这一次参加素质拓展培训的最大感受了。在几个团队的拓展培训项目中，我们有的取得了成功，也有的失败了。在我们实际的工作中，也是如此。一个班级，一个团队，各成员之间的能力和特长就应该取长补短的。只有这样，整个团队才能健康向前发展。每个人在平时工作和生活中都有很多潜在的能力未曾发挥出来，能不能超越空难，实际上就是看我们有没有信心，有没有勇气去面对，能否开发出那些一直潜伏在我们身上，而我们自己却从未真正了解的力量。