是剑类运动之一,运动员一手持细长的弹性钢剑,头带面罩,身穿规定服装,在长方形的场地上进行比赛,按规定时间和刺(劈)中的剑数决定胜负。
击剑运动被誉为“格斗中的芭蕾”,蕴含丰富的文化底蕴,时尚而高贵,是目前最流行的十大休闲运动之一。
Smart智慧:击剑在竞技战术中也培养灵敏策略,增进心智成熟,是技术与智慧的结合;
COOL时尚:击剑代表着当下世界最流行的时尚元素,优雅运动和绅士精神的交织;
Fellowship合作:击剑的战术与战略,充分体现协作互助的团队精神。有助于增进信任和友谊,消除原本的隔阂;
贵族精神:“荣誉,责任,勇气,自律,自尊,这五个关键词精准的概括了真正的贵族精神的核心价值。
30分钟球队破冰导入,分队,团队组建及展示球队破冰建设活动分为四部分:
1、击剑团建游戏互动引出参加学习热情;
2、团队分组(按照8-10人编制分组)、团队文化建设(队长、队名、口号等);
3、团队文化展示(彰显团队风采);
4、击剑团建活动注意事项讲解、介绍培训师。
50分钟击剑防守与进攻技术练习培训场地组织;
15分钟击剑规则讲解培训场地组织;
15分钟击剑练习赛:熟悉规则培训场地组织;
60分钟正式击剑团体赛培训场地组织;
10分钟开启香槟颁奖,大总结及合影团队代表发言、领导发言、培训师总结发言、合影留念;
击剑比赛是在一条长14米,宽1.5-2.5米的场地上进行。剑道的两端各有一个拖线盘,内有可自由进出的电线,这根线与运动员身上的电线接通,而运动员身上的这根线与剑接通。这样,两名运动员、裁判器、托线盘相互连接,形成一条环形电路。每当一方以足够的压力刺中另一方时,电路接通,裁判器就以信号通知裁判员来帮助裁判员进行分析判决。
为白色三剑套(上衣、裤子、防护背心)均由防弹材料制成保证安全;击剑袜为白色长统袜;手套为白羊皮制品;花剑、佩剑比赛时运动员在衣外加穿导电金属衣;面罩覆盖头部所有脆弱部分。
对于零基础的办公室人群来说,通过对击剑规则的稍加修改后,既能让大家很快能上手比赛而又不失项目本身的真谛。
通过运动激发斗志,以击剑团建比赛中的相互配合突出团队中每个成员的重要性,明确定位与责任、信任与支持,明白个人牺牲与集体保全的平衡,提升专注力、增加奋斗力。
对抗战的模式时刻在透露“团队目标一致性”的信号,无时不在激励每位成员积极参与团队建设,突出团队沟通与配合的重要性,加强团队战斗力,增进团队士气。
通过与员工同甘共苦、共同争取胜利的过程培养领袖精神,提升领导魅力,在比赛中重新发现与考量员工能力与特长,唯才是用。
同时,在实战中学习战术的应用、训练战略思维及临场决策力。
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